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天冷警惕娃得捂热综合症,1岁内婴儿可以被“捂”丢性命

发布日期:2019/11/6提交公众号



来源:嘟嘟医生

ID:ddmmkt


嘟妈瑟瑟发抖的问下:“你那冷吗?” 我这里快要冻死个人了,加之北京今天刮大风,关键是还没有暖气!


宝妈群里好多宝妈都在抱怨:都不知道给孩子穿什么了。

文章地址:辣妈教室 http://www.tuixinwang.cn/wenzhang/1437559639.html


今早就有两个宝妈分别晒了自己娃的装备,一个宝宝穿的保暖秋衣和外套,一个则是保暖衣毛衣厚马甲,明明在同一个城市,却穿的像两个季节的。


宝妈们纷纷说穿的太厚了吧,那个宝妈则解释到婆婆总觉得冷,加之宝宝的手总是冰凉的。


看着小小的身体被裹的跟熊似的,走路感觉都走不了。嘟妈真是心疼孩子。天气一冷,就不知该如何给宝宝穿衣,少了怕冷,多了又捂得慌,那到底应如何给宝宝添衣服呢?




宝宝手脚发凉,就是冷吗?


孩子的手脚摸着凉,是许多家长,尤其是老人给宝宝添衣服的最大理由。问题关键是宝宝的手脚摸起来确实冷,你也无法反驳。但是手脚发凉,真的就意味着宝宝冷,需要加衣服吗?


首先,老人的新陈代谢慢,身a体产生的热量也少,老人就会比我们更觉得冷。同时,不少老人还患有糖尿病等慢性疾病,而这些疾病会加重手脚温度低的症状,所以老人会认为冷。


可事实上,我们身体存在两个体温,一个是核心体温一个是体表体温。核心体温是稳定的,代表我们真实的体温。


而当气温低时,体表体温则存在较大的差异。通常情况下,头部的体温变化较小,手脚的温度变化较大。


再者,由于宝宝的心脏小能力弱,产热能力较弱同时,四肢末梢中循环的有效血容量低的原因。


所以,本身手脚的温度会比其他身体部位的的温度要低一些。而且宝宝的耐寒力也比我们成年人更弱一点。当气温低下时,宝宝更容易出现手脚冰凉的情况


因此,宝宝手脚冰冷并不一定说明孩子冷,需要添加衣服。



宝宝怕热不怕冷



很多家长会说,天气这么冷,怕孩子冻感冒了怎么办?天气冷了,穿的暖和点不好吗?


殊不知,穿的多了才更容易生病。


1、感冒


宝宝活泼好动,穿的多容易出汗。出汗后宝宝不舒服,就要拉扯脱衣服,出汗时受冷风吹,一冷一热,宝宝就很容易感冒。


2、皮肤病


宝宝穿太多不只更容易感冒,更易患湿疹、毛囊炎等皮肤病。


穿的太多易出汗,出汗后潮湿的皮肤毛囊容易被堵住,若没有及时清洁的话,就容易出现湿疹、毛囊炎等。


3、捂热综合症


由于宝宝神经系统发育不完善,汗腺功能发育不成熟,当宝宝穿的太厚,身体产生的热量无法散出去,导致体温越来越高,就会有捂热综合征的风险,引发高热、脱水、缺氧、窒息,危机生命。


有的家长不相信在冬天还会有热死人的事情发生,但嘟妈很负责的告诉大家,捂热综合征已经夺走很多宝宝的性命了,这样的新闻也不是第一次报道,家长们一定要警惕,尤其是1岁以内,不到3个月的婴儿。




宝宝冷不冷,一摸这里就知道


宝宝不能穿太厚,穿太少也是不行的宝宝调节自身温度能力弱,穿太少,也会感冒流涕易生病。

多也不行少也不是,宝宝又不会说话,那怎么知道宝宝是冷是热呢?如何给给宝宝穿的刚刚好呢?

用手摸孩子的后背或脖子就可以判断宝宝的冷暖

  • 若摸着宝宝的后背暖暖的且不出汗,则说明衣服厚薄刚刚好。
  • 若宝宝后背已出汗,说明衣服穿的有点多
  • 若后背微微发凉,就说明穿的有点少,需要加衣服
通常,1岁以内的宝宝比大人多穿一件薄衣服就好,1~3岁宝宝,和大人穿的一样就可以,3岁以上的孩子完全可以表达冷暖,这时候听从孩子的意愿就可以啦。



总之,对于一个发育正常的健康宝宝,手脚发凉是不能说明孩子的体温低,需要添加衣服。更不能单纯的因为手脚发凉就说明孩子健康出现了问题,也不能因此就判定孩子体虚、易寒体质等。
冷暖自知,最简单的道理,我们应重视孩子口中的冷与暖。同时,我们可以让宝宝进行适当的户外运动,提高抵抗力,而不是一味的温室里避寒过冬。



参考资料|(滑动查看)
1.Huizenga C,Zhang H,Arens E,Wang D. Skin and core temperature response to partial- and whole-body heating and cooling. Journal of Thermal Biology.2004.29 (7) :549-558
2.Uptodate:Hypothermia in children:Clinical manifestations and diagnosis
3.healthy children.org.Tips for Dressing Your Baby.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Dressing-Your-Newborn.aspx,2016/06/17.
4.宁泽淑,杨理明,陈波,江志,张洁. 回顾性分析81例捂热综合征婴儿神经系统临床表现及防治[J]. 世界睡眠医学杂志,2016,3(06):353-355.
5.麦考夫等. 海蒂育儿大百科(1-3岁)[M]. 南海出版社, 2014.
4.David Geller pediatrician.how can I tell if my baby's warm enough https://www.babycenter.com/404_how-can-i-tell-if-my-babys-warm-enough_10011.bc.
end


*来源:文章转载自微信公众号嘟嘟医生(ID:ddmmkt),一个连医生都关注的育儿公众号,帮你成为更好的父母。


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